ملخص كتاب فن اللامبالاة

Name: فن اللامبالاة
Author: مارك مانسون

The Subtle Art of Not Giving a F*ck

صدر عام 2016 ·224 صفحة ·12 دقيقة قراءة

نعيش في زمن لا تنقصنا فيه الخيارات، ومع ذلك نشقى ونحترق من كثرة ما نريد أن نمسكه دفعةً واحدة، ويعلّمك مارك مانسون أن السعادة لا تأتي من أن تهتم بكل شيء، بل من أن تختار القليل الذي يستحق اهتمامك حقاً وتترك ما عداه.

ماذا ستتعلم من هذا الملخص؟

لماذا الكفاح الصحيح أهم من الحياة السهلة
كيف تفرّق بين القيم النافعة والقيم الفاسدة
لماذا تحمّل المسؤولية كاملةً يحررك
ما هو قانون مانسون للتجنّب وكيف يعطّلك
كيف تميّز الحب الصحي من الحب المدمّر

بداية الملخص

الفصل 1 نعيش في زمن الفرص، فلماذا نحترق

نحن في زمن لم يُتح لأحد قبلنا مثله، فأمامنا من الخيارات ما لا يُحصى، إن أردنا مهنةً وجدنا ألف باب، وإن أردنا شريكاً أو مصدراً للأخبار أو طريقاً نسلكه وجدنا الخيارات تتزاحم، ومع ذلك فلسنا في نعيم، بل ترى أكثرنا مرهقاً قلقاً لا يشعر بأنه نال ما يريد، وكان المفروض أن نكون أسعد الناس إذ ملكنا كل ما نشتهيه. والسبب أننا نحاول أن نفعل كل شيء، فلكثرة ما بين أيدينا من الأبواب صرنا نوزّع أنفسنا على هذا وذاك في كل وقت، فنُفرّط في طاقتنا حتى تنفد، ونبعثرها حتى لا يبقى منها ما يكفي لشيء واحد نتقنه، وهذا هو الإرهاق بعينه. والعلاج أن تعرف ما يهمك أنت حقاً، فتجمع عليه قلبك وجهدك، وأما ما عداه فلا تُلقِ له بالاً ولا تضيّع عمرك في القلق عليه، فإن العمر أقصر من أن يُنفق على كل شيء، والقليل الذي يستحق خيرٌ من الكثير الذي يبدّدك.

الفصل 2 لا بدّ من الكفاح، فاختر كفاحك

اسأل نفسك ماذا تريد من الحياة حقاً، أي ما الغاية التي تتمنى أن تُكتب على شاهد قبرك، وستجد أن الجواب ليس سهلاً كما يظنّ، فكثيرون يقولون نريد السعادة وأسرةً نحبها وعملاً نستمتع به، لكنها أمنيات غائمة، والأمنية الغائمة لا تدفعك إلى أن تكدح من أجل النجاح، إذ لا تعرف أصلاً إلى أين تمضي. والحقيقة التي لا مفرّ منها أنك إن أردت أن تبلغ شيئاً فلا بدّ أن تكافح، فبلوغ الغايات يطلب عملاً شاقاً وصبراً طويلاً، ومن المؤكد أنك ستلقى في الطريق عثرات ومحناً، فإن لم يكن لك هدفٌ عقدت عليه العزم تهاوَيت أمام أول مشقة، خذ مثلاً من يطمح أن يصير مديراً تنفيذياً لأنه منصب يبدو لامعاً مليئاً بالسلطة والمكانة، لكنه في الواقع بعيد عن النزهة، فالمديرون التنفيذيون يعملون ستين ساعة في الأسبوع، ويتخذون قرارات قاسية، ويصرفون الناس من أعمالهم مرةً بعد مرة، فمن لم يكن مستميتاً في طلب هذا المنصب أرهقه الكدّ وضعفت فرصته في النجاح. ولمّا كان الكفاح لا مهرب منه، فالعاقل من يبحث عن شيء يستحق أن يكافح من أجله، أي يبحث عمّا يحبه حقاً، فمن عمل فيما يسعده لم يكتفِ بالصمود أمام المعركة الدائمة، بل أحبّها وازدهر بها، وانظر إلى صاحب الكتاب نفسه، فقد وجد أنه يستمتع بالكتابة عن العلاقات والمواعدة، فعكف على مدوّنةٍ في نصائح المواعدة، وكان الأمر شاقاً في أوله، لكنه لمّا أحبّ ما يفعل ازدهر بالمشقة لا بها انكسر، حتى آتى الكفاح ثمره، فجمعت مدوّنته مئات الآلاف من المشتركين، وصارت تدرّ عليه ما يكفي ليجعلها عمله الكامل. فلا معنى أن تبحث عن حياةٍ سهلة بلا محنة، فالطريق الوحيد إلى الأمام أن تجد هدفاً تريد أن تكافح لأجله، وفي المقابل عليك أن تقول «لا» بلا رحمة لكل مشقة ومهمة لا تجلب لك فرحاً، فكن حازماً وكفّ عن ملاحقة ما لا يسعدك، واجمع قلبك على القليل العظيم، ودع ما سواه.